Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2022
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70,2 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1029 kcal
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Fett: 39,14g | Eiw: 56,87g | Kohlh: 107,95g.
Frühstück: La Cabresa Queso de Cabra, Receta del Abuelo Salame Artesanal, Mestemacher Pan de Centeno Línea Ligera. Mittagessen: Ensalada de Verduras Mixtas, Consomé de Pollo, Jumbo Trutro Largo de Pollo. Abendessen: Torta (Tipo Galleta). Snacks/Sonstiges: Cerezas Dulces. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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virulli's Gewichtsverlauf
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