Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2015
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67,5 kg
Bisher verloren: 38 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1540 kcal
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Fett: 55,82g | Eiw: 56,09g | Kohlh: 203,27g.
Frühstück: Овсяное Печенье (с Изюмом), Bio Max Продукт Кефирный, Рот Фронт Вафельные Конфеты Коровка. Mittagessen: Экомилк Масло Крестьянское Сливочное, Белое Облако Молоко, Мистраль Гречка. Abendessen: Horeca Select Сыр Тильзитский, Восход Хлеб Рижский. Snacks/Sonstiges: Кофе Латте, Капучино, Яблоко Зеленое. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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