e11172001's Notizen, 09 Nov 22

生32
早餐 番茄小黃瓜 滷蛋
午餐 蚵仔煎
晚餐 蒟弱麻醬麵 亞尼克
61,3 kg Bisher verloren: 1 kg.    Still to go: 3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 November 2022:
592 kcal Fett: 30,36g | Eiw: 34,57g | Kohlh: 52,22g.   Abendessen: 炒綠豆芽, 黑橋牌 火烤香腸, 蒟蒻麵, 白帶魚, 黑丸 嫩仙草, 亞尼克 生乳捲. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche



     
 

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e11172001's Gewichtsverlauf


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