Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2022
|
67,2 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2583 kcal
|
Fett: 98,95g | Eiw: 186,82g | Kohlh: 243,82g.
Frühstück: 365 Дней Конфеты Молочные "Сливочный Каприз", Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Простоквашино Кефир 2,5%, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Блины на поллитра кефирные, Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Додо Пицца Пицца Овощная с Грибами, Ярче Плюшка Сахарная, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Лента Авокадо, Минтай жареный, Помидоры. Abendessen: Merletto Конфета с Нугой, Карамелью и Воздушным Рисом, Покрытая Шоколадом, Вареное Яйцо, Кедровый Бор Грибы Белые Маринованные, Пятерочка Груша Конференция, Блины на поллитра кефирные. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Кристина Лапина's Gewichtsverlauf
|