Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2015
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80,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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907 kcal
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Fett: 51,70g | Eiw: 58,78g | Kohlh: 56,39g.
Frühstück: Ovo Cozido, Manteiga, Café Brasileiro Café. Mittagessen: Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Azeite de Oliva, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Repolho. Abendessen: Sopa de Legumes com Carne. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Kitavares's Gewichtsverlauf
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