Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2022
|
59,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1463 kcal
|
Fett: 59,00g | Eiw: 70,36g | Kohlh: 153,62g.
Mittagessen: REWE To Go Onigri Chicken Teriyaki, REWE To Go Hähnchen Salat High Protein, Edeka Grüne Peperoni mit Frischkäse. Abendessen: Gekochtes Ei, Wiesenhof Geflügel Hof-Frühstück, Edeka Antipasti Grüne & Schwarze Oliven, Edeka Grüne Peperoni mit Frischkäse, Harry Dinkel Toastbrötchen, Wiltmann Rein Rind Salami. Snacks/Sonstiges: Weihnachtsplätzchen, Anona Hexenbecher Schoko Vanille, Jacobs Kaffee 2 in 1. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lotusbluete80's Gewichtsverlauf
|