Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2022
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83,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 33,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1218 kcal
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Fett: 42,32g | Eiw: 55,06g | Kohlh: 155,18g.
Frühstück: Uva Itália, Pão Francês, Café com Açúcar. Mittagessen: Tomates, Carne de Porco, Coca-Cola Refrigerante, Camil Arroz Branco (50g), Repolho Refogado. Snacks/Sonstiges: Batavo Iogurte Grego Original. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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glauciene s's Gewichtsverlauf
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