Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2022
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64,5 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1222 kcal
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Fett: 74,18g | Eiw: 76,11g | Kohlh: 62,16g.
Frühstück: Çerezya Fıstık, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Limonlu Su. Mittagessen: Tas Kebabı, Mevsim Salata, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Mercimek Çorbası. Abendessen: Çupra. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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sibelzsy's Gewichtsverlauf
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