Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2022
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91,3 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1040 kcal
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Fett: 47,63g | Eiw: 41,62g | Kohlh: 114,20g.
Frühstück: АТБ Груша, Овсяная Каша на Молоке, Кофе, Грецкие Орехи. Mittagessen: Белый Хлеб, Суп с Фрикадельками. Snacks/Sonstiges: Паштет, Белый Хлеб. mehr...
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konstantes Gewicht
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vlad.kon's Gewichtsverlauf
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