Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2022
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69 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1176 kcal
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Fett: 43,12g | Eiw: 65,04g | Kohlh: 133,21g.
Frühstück: Фруто Няня Пюре из Груш и Яблок, Магнит Банан, Nesquik Какао, Alpro Миндальное Молоко, Увелка Мука Овсяная, Яйцо. Mittagessen: Heinz Кетчуп Барбекю, Красные Помидоры (Консервированные), Котлеты из фарша куриного, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Abendessen: Белый Медведь Запеканка Творожная с Изюмом. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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miss.kris's Gewichtsverlauf
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