leylaşan's Notizen, 12 Nov 22


Diätkalender ansehen, 12 November 2022:
1169 kcal Fett: 70,34g | Eiw: 43,82g | Kohlh: 104,47g.   Frühstück: Fındık, Haşlanmış Yumurta, Üzüm, Domatesler, Ceviz, Çilek, Badem. Mittagessen: Cacık, Çoban Salatası. Abendessen: Kıymalı Karnabahar, Mercimek Çorbası, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Sonstiges: Fındık, Kuru Hurma, Şekersiz Türk Kahvesi, Kuru Kayısı, Dut Kurusu, Badem. mehr...



     
 

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