Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2022
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49,8 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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491 kcal
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Fett: 19,03g | Eiw: 32,38g | Kohlh: 44,44g.
Frühstück: Tadım Gün Kurusu Kayısı , Ceviz, Simbat Hudri Hurma. Mittagessen: Toffifee Çikolata, Tavuk Şiş. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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