Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2022
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48 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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454 kcal
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Fett: 6,98g | Eiw: 45,68g | Kohlh: 53,90g.
Mittagessen: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Shark Pro 100% Whey Protein Baunilha, President Queijo tipo Cottage, Seara Filezinho de Peito (Sassami). Abendessen: Seara Filezinho de Peito (Sassami), Aurora Queijo Mussarela Fatiado, Extra Pão Francês . Snacks/Sonstiges: Shark Pro 100% Whey Protein Baunilha, Granatus Granola Frutas e Castanhas, Melão Amarelo. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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gabibispoliver's Gewichtsverlauf
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