Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2022
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114,5 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1810 kcal
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Fett: 119,15g | Eiw: 106,35g | Kohlh: 79,68g.
Mittagessen: A2 Light Milk, Pork Sausage (Cooked) , Rump Steak, Avocado. Abendessen: Chicken Meat and Skin (Roasting) . Snacks/Sonstiges: Bananas , Cobs Natural Popcorn Lightly Salted, Lightly Sweet, Red Rock Deli Sweet Chilli & Sour Cream Potato Chips. mehr...
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Zunahme von 2,6 kg pro Woche
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frezh88's Gewichtsverlauf
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