|
Tät invägning nu då jag hamnade snett förra omgången.
Om jag räknat rätt så har jag gått över gränsen -20kg.
Det är ju helt fantastiskt och en tredjedel ungefär av mitt mål…
Hurra!
|
166 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 56 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1257 kcal
|
Fett: 75,95g | Eiw: 60,94g | Kohlh: 79,91g.
Frühstück: Kaffe med Mjölk. Mittagessen: Burger King Double Whopper, Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk). Abendessen: Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk), Kotivara Pepparsalami , Pågen Kardemumma Skorpor. Snacks/Sonstiges: Frischgold Färdigskivad Gräddost, Pågen Kardemumma Skorpor, Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk). mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tomte-72's Gewichtsverlauf
|