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I haven’t been under 80kg in years 😁🥳💃🏻
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79,7 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1589 kcal
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Fett: 69,64g | Eiw: 53,11g | Kohlh: 190,83g.
Frühstück: Rooibos, Full Cream Fresh Milk, Sugar, Full Cream Milk Long Life UHT, Classic, Sugar, Rooibos, Full Cream Fresh Milk, Sugar, Full Cream Milk Long Life UHT, Classic, Sugar. Mittagessen: Full Cream Milk Long Life UHT, Classic, Sugar, Sugar, Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT, Nestle Tex Mini, Rainbow Simply Chicken Smoked Viennas, Oreo Oreo Original . Abendessen: Macaroni Cheese. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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nickyalberts123's Gewichtsverlauf
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