Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2022
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53,6 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1292 kcal
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Fett: 42,38g | Eiw: 79,56g | Kohlh: 149,89g.
Frühstück: Творожная Запеканка с Изюмом, Fresh Box Proteline Strawberry. mehr...
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1572 kcal
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Bewegung:
Cardio - 10 Minuten, Bodybuilding - 32 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 18 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Valentyna____'s Gewichtsverlauf
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