Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2011
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74,3 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1334 kcal
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Fett: 54,95g | Eiw: 64,87g | Kohlh: 156,76g.
Frühstück: Iced Coffee with Sugar Free Vanilla Syrup (Large), 6" Chipotle Chicken and Cheese. Abendessen: White Rice, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Sonstiges: Passion-Fruit Juice (Yellow), Strawberry Swirl Cheesecake Slices. mehr...
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1996 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 49 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 11 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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MrsPinP4's Gewichtsverlauf
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