Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2022
|
112,8 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2133 kcal
|
Fett: 96,90g | Eiw: 105,52g | Kohlh: 199,99g.
Mittagessen: Red Rock Deli Sweet Chilli & Sour Cream Potato Chips, Chicken Meat and Skin (Roasting) , Masterfoods Garlic Kebab Sauce, Urban Eats Spanakopita. Abendessen: Bolognese, Vetta High Protein Low Carb Pasta. Snacks/Sonstiges: A2 Light Milk, Urban Eats Spanakopita. mehr...
|
Verlust von 11,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
frezh88's Gewichtsverlauf
|