katenoc-pk's Notizen, 15 Nov 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2022
52,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 52,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 November 2022:
3515 kcal Fett: 122,47g | Eiw: 125,91g | Kohlh: 493,24g.   Frühstück: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Яблоки Гала, Хурма, Gutes Land Edamer, Le Crobag Schinken-Käse-Croissant, Clever Soft Orange Cake, Хурма, Müller Milch Reis High Protein Vanille, Langnese Landhonig, Gut & Günstig Speisequark Magerstufe Laktosefrei, Berchtesgadener Land Haltbare Bergbauern Milch Fettarm. mehr...
Zunahme von 0,5 kg pro Woche



     
 

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