만보 걷고 저녁.
|
1889 kcal
|
Fett: 80,19g | Eiw: 109,71g | Kohlh: 183,49g.
Frühstück: 코코씸 코코넛워터, 찐 또는 삶은 새우, 제스프리 제주 골드키위, 아보카도, 파인애플. Mittagessen: 김앤김 김도둑 우리 녹차김, 밥, 매운닭발, 해파리냉채, 총각김치, 김치, 도토리묵무침. Abendessen: 연어, 오이 (껍질제거), 상추, 양파. Snacks/Sonstiges: 오리온 꼬북칩, 삼립 마늘바게트. mehr...
|
|
1843 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jinajina0202's Gewichtsverlauf
|