Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2022
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73,4 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1240 kcal
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Fett: 95,58g | Eiw: 52,84g | Kohlh: 52,45g.
Frühstück: Yeşil Zeytin, Ceviz, Yumurta, Doğal Peynir. Abendessen: Tavuk Sarma, Kabak, Soğanlar, Öncü Domates Salçası, Zeytinyağı. Snacks/Sonstiges: Kabak Çekirdeği. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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hataydortyol27's Gewichtsverlauf
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