Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2022
|
82 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
757 kcal
|
Fett: 33,15g | Eiw: 35,19g | Kohlh: 75,19g.
Frühstück: Tesco Skimmed Milk, Tesco Bran Flakes, Tesco Easy Peeler Satsuma. Mittagessen: Tesco Runner Beans, Mushrooms , Mae Ploy Tom Yum Paste . Abendessen: Flora Pro-Activ Light, Hovis Wholemeal Bread, Soft Boiled Egg. Snacks/Sonstiges: Raspberries , Lindt 70% Dark Chocolate. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
siberianswirl's Gewichtsverlauf
|