Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2022
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63,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1608 kcal
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Fett: 42,98g | Eiw: 166,05g | Kohlh: 129,24g.
Frühstück: Bombbar Протеиновый Батончик, Bombbar Чипсы Протеиновые Нежный Сыр, 4BAKERY Сироп без Сахара, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Куриные Грудки, Миндаль Миндаль, Яичный Белок, Заря Сыр Мягкий Заревский, Минтай, Макфа Гречка в Пакетиках, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Щедрые Хлебец Ржаной. Mittagessen: Орбит Клубника Банан. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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iulaiulia's Gewichtsverlauf
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