Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2022
|
50 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1765 kcal
|
Fett: 90,96g | Eiw: 106,57g | Kohlh: 132,16g.
Frühstück: Smart Formula Протеиновый Батончик, Кофе, Варенье из Смородины, La Pina Арахисовая Паста, Банан, Творог 5%. Mittagessen: Vestalia Шоколадное Печенье, Кетчуп, Татищев Бифштекс из Индейки, Капуста Тушеная, Цикорий, Smart Formula Батончик Протеиновый Лимонный . Abendessen: Батон, Бекон (Жареный), Жареное Яйцо, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке . Snacks/Sonstiges: Банан, Творог 5%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
Irina @1406's Gewichtsverlauf
|