Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2022
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60,5 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1088 kcal
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Fett: 35,41g | Eiw: 84,15g | Kohlh: 99,39g.
Frühstück: Heinz Кетчуп Томатный, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Агуша Молоко 3,2%, Буханка Хлеб Бездрожжевой Заварной, Яйцо. Mittagessen: Яйцо, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Abendessen: Зеленая Линия Творожная Запеканка с Чёрной Смородиной. Snacks/Sonstiges: Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Snaq Fabriq Qwikler, Пятерочка Яблоко Сезонное. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Berzhak Anastesiya's Gewichtsverlauf
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