Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2022
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102,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2000 kcal
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Fett: 90,13g | Eiw: 70,22g | Kohlh: 219,07g.
Frühstück: Яйцо-Пашот, Поджаренный Хлеб, Милка Шоколад с Цельным Фундуком, Колбаса Докторская. Mittagessen: Соленые Крекеры, Ермолино Котлеты Бабушкины, Белый Хлеб. Abendessen: Чай, Сахар, Яйцо-Пашот, Поджаренный Белый Хлеб, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. Snacks/Sonstiges: Гренки с Яйцом и Молоком, Пятерочка Яблоко Сезонное. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Ninel ❤❤❤'s Gewichtsverlauf
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