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1068 kcal
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Fett: 47,42g | Eiw: 60,70g | Kohlh: 105,71g.
Frühstück: Jus Tomat, Telur Goreng, Tahu, Tempe Bacem, Nasi Putih. Mittagessen: Nasi Goreng, Tahu Kukus. Abendessen: Tumis Buncis, Tempe Bacem, Nasi Putih, Telur Asin, Tahu. Snacks/Sonstiges: Kue Putu Ayu. mehr...
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1964 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 7 Stunden, Kochen - 1 Stunde, Lesen - 1 Stunde. mehr...
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missorchid28's Gewichtsverlauf
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