Hoy solomillo marinado de cerdo con champi, patatas al micro con especias y ensaladita. Consomé de verduras y jamón. Todo en media hora. A zampar!!

Diätkalender ansehen, 17 November 2022:
1495 kcal Fett: 76,40g | Eiw: 115,29g | Kohlh: 85,14g.   Frühstück: La Carloteña Pechuga de Pavo Asada al Horno , Aguacate, Huevo Cocido, Café con Leche, Hacendado Bebida de Avena con Café. Mittagessen: Consomé de Pollo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Papa Cocida, Champiñones Portobello (a la Parrilla), Solomillo de Cerdo. Abendessen: biManán Batido Chocolate Sustitutive. Snacks/Sonstiges: Frumesa Almendra sin Piel Cruda, Naranjas. mehr...
1415 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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