LarissaCF.'s Notizen, 20 Okt 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2022
79,7 kg Bisher verloren: 4,5 kg.    Still to go: 4,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Oktober 2022:
539 kcal Fett: 12,46g | Eiw: 65,41g | Kohlh: 40,53g.   Frühstück: Café. Mittagessen: Abobrinha, Hortifruti Repolho Branco Cru, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Preto Cozido. Snacks/Sonstiges: Bimbo Creme de Ricota Light, Ovo, Lekker Pão Integral Light. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche



     
 

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