Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2022
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71,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1375 kcal
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Fett: 31,77g | Eiw: 54,35g | Kohlh: 219,32g.
Frühstück: Сыр Пармезан (Твердый), Голубика, Зеленая Точка Пудинг с Чиа и Манго, Мёд, Шоколадница Зеленая Гречка. Mittagessen: Овощное Рагу с Индейкой. Abendessen: Варенье, Творожная Запеканка, Сметана 15%, Окей Котлета Свекольная, Печеное Яблоко. Snacks/Sonstiges: Гематоген, Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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stasy.kazakova's Gewichtsverlauf
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