|
Медленно, но верно
|
66,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2828 kcal
|
Fett: 121,07g | Eiw: 99,19g | Kohlh: 334,65g.
Frühstück: Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной, Мясницкий Ряд Сальчичон, Эконива Молоко 2,5% , Ого Отруби Пшеничные, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Ратибор Варенье Малиновое. Mittagessen: Эконива Молоко 2,5% , Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Великоросс Онигири Калифорния, Седьмой континент Хурма, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками, Protein Rex Lamington Choco, Теремок Блин с Ветчиной и Сыром, Теремок Блин Яблочно-Карамельный. Abendessen: Ермолино Сметана 15%, Домашняя Выпечка Сочень с Творогом , Ермолино Вареники с Картошкой , Булгур (Вареный), Судак Запеченный. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
i.invisible.monster's Gewichtsverlauf
|