Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2022
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53,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1376 kcal
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Fett: 63,18g | Eiw: 51,53g | Kohlh: 156,35g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Sayley Kakaolu Fındıklı Krema, Nimet Kepekli Ekmek, Çemen, Ayva Reçeli, Salatalık (Soyulmuş), Beyaz Peynir, Sütaş Üçgen Peynir, Yeşil Zeytin. Mittagessen: Mercimek Çorbası, Turşu, Çörek, Kapuska. Snacks/Sonstiges: Ülker Hobby, Şekersiz Türk Kahvesi, Mandalina, Ülker Hobby, Eti Petito. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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everest18's Gewichtsverlauf
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