|
The work week is done. 4x nightshift can be tough so its time for a treat! Its weigh day tomorrow, but averaging 1128 calories per day this week so far, so no guilt felt. Cheers and happy friday everyone!
|
2046 kcal
|
Fett: 60,84g | Eiw: 88,67g | Kohlh: 232,37g.
Frühstück: Burger Sauce , Hacendado Mayonesa Light, Valley Spire Queso Cheddar, Hacendado Pechuga Finas Hierbas Marinada, Potato, Hacendado Pan de Hamburguesa. Mittagessen: Casa Morando Pesto Alla Genovese, Combino Tiburón, Onions , Alteza Maiz Dulce, Hacendado Aceitunas Verde Manzanilla sin Hueso, Cherry Tomatoes. Abendessen: Hellmann's Mayonesa, Hacendado Mayonesa Light, Hacendado Atún Claro al Natural, Baked Potato (Peel Eaten, Fat Added in Cooking), Cadbury Curly Wurly. Snacks/Sonstiges: Hacendado Leche Semidesnatada, Nescafé Descafeinado, Estrella Galicia Cerveza, Estrella Galicia Cerveza, Covap Leche Semi Desnatada, Coffee (made from Ground), Sugar. mehr...
|
|
608 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 29 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 27 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 4 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katie Vic's Gewichtsverlauf
|