Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2022
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109,7 kg
Bisher verloren: 38,8 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1761 kcal
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Fett: 76,87g | Eiw: 116,11g | Kohlh: 143,11g.
Frühstück: Яйцо, Братья Караваевы Овощное Рагу. Mittagessen: Куриные Котлеты в Духовке, Лосево Пельмени с Говядиной. Abendessen: Сметанин Сметана 15%, Тандер Сыр Адыгейский 45%, Олония Пельмени с Говядиной, Rundale Томатный Соус Базилик, Тандер Сыр Адыгейский 45%, Куриные Котлеты в Духовке. mehr...
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Zunahme von 11,9 kg pro Woche
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dnd2000's Gewichtsverlauf
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