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For me to suceed in this journey, organisation is key! This is not my first time at the diet rodeo, but it is my first time counting calories. By failing to prepare, you prepare to fail.
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1586 kcal
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Fett: 28,36g | Eiw: 57,31g | Kohlh: 142,61g.
Frühstück: Quaker Oat So Simple - Golden Syrup. Mittagessen: Batchelors Cup a Soup Chicken. Abendessen: Chicken Gravy, Butter, Potato, Carrots , Broccoli , Hacendado Pechuga Finas Hierbas Marinada. Snacks/Sonstiges: Sauvignon Blanc Wine, Covap Leche Semi Desnatada, Coffee (made from Ground), Sugar. mehr...
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671 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 55 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 5 Minuten. mehr...
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Katie Vic's Gewichtsverlauf
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