Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2022
|
110,6 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2085 kcal
|
Fett: 63,01g | Eiw: 111,12g | Kohlh: 276,71g.
Frühstück: Taurus Kiełbasa Wiejska, Biedronka Bułka Grahamka. Mittagessen: Vital Fresh Surówka Colesław z Białą Kapustą, Sos Pieczarkowy, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Grillowana Pierś z Kurczaka. Abendessen: Pizza Capriciosa, Mleko (Mleko), Lidl Drożdżówka z Serem . Snacks/Sonstiges: Ketchup, Kraina Wędlin Frankfurterki z Szynki, Biedronka Bułka Grahamka. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Grzela!'s Gewichtsverlauf
|