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牛肉下面还压着鸡肉
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1285 kcal
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Fett: 58,02g | Eiw: 122,70g | Kohlh: 80,30g.
Frühstück: 猪里脊肉（全块，只有瘦肉）, NATUREDAY 2A+双益生菌配方奶粉, 花椰菜, 山药. Mittagessen: 瘦牛肉, 鸡胸肉（不吃皮）, 毛豆, 白米（中粒米，煮熟）. Abendessen: 金针菇, 玉米粒, 猪心, 猪里脊肉（里脊肉，只有瘦肉）. Snacks/Sonstiges: 花生油, 混合坚果. mehr...
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