Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2022
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68,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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673 kcal
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Fett: 30,12g | Eiw: 79,37g | Kohlh: 19,68g.
Frühstück: Олейна Подсолнечное Масло , Белый Город Молоко 2,5%, Семга Слабосоленая, Экомилк Сыр Творожный, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Куриное Филе, Окей Оладьи. Mittagessen: Сметанин Сметана 15%, Помидоры, Штурман КФ Хек. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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tfassakhova's Gewichtsverlauf
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