Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2022
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96,4 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 26,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1149 kcal
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Fett: 43,81g | Eiw: 83,78g | Kohlh: 110,51g.
Mittagessen: 豬頰肉, 水煮肉片, 芭樂, 炒青菜, 白飯. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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準備半年內瘦42公斤瘦回從前的樂多老闆's Gewichtsverlauf
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