Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2022
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57,6 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1315 kcal
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Fett: 48,73g | Eiw: 50,21g | Kohlh: 164,65g.
Frühstück: 全家 中杯冰美式咖啡. Mittagessen: 白米(中粒米,煮熟), 炒豆芽, 大成 泰式椒麻雞腿排. Abendessen: 味王 紫菜湯, 7-11 礁溪庄櫻桃谷麻辣酸菜鴨腸, 7-11 呷七碗肉燥炒炊粉. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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愛吃又怕胖的mini豬's Gewichtsverlauf
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