Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2022
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90,5 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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634 kcal
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Fett: 20,29g | Eiw: 16,63g | Kohlh: 98,41g.
Frühstück: Яблоко Зеленое, Овсяная Крупа, АТБ Банан. Mittagessen: Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Sonstiges: Песочное Печенье. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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vlad.kon's Gewichtsverlauf
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