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Semana 84. Muito trabalho, muito pouco tempo. Muitos imprevistos. Usei a comida como amiga para me ajudar a segurar a barra. A consequência foi engordar. Isso é algo em que preciso melhorar: encontrar outras formas de lidar com a pressão fora da comida. Semana que vem será melhor.
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67,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Pensa q vc merece sim, mas merece coisas de qualidade! Não judie mais ainda de vc comendo coisas de péssima qualidade…. Pense em comer coisas boas que vão fazer bem pra vc, pra sua saúde! Seja bondoso com vc quando todos forem maldosos.
21 Nov 22 vom Mitglied: Cristhiane Nadai
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Gerson Azevedo's Gewichtsverlauf
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