Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2022
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61 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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660 kcal
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Fett: 29,95g | Eiw: 14,50g | Kohlh: 80,72g.
Frühstück: Teekanne Spanische Orange, Maggi Klare Gemüsebrühe. Mittagessen: Freshona Rahmspinat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Vemondo Veganer Backfisch. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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lemmyfr's Gewichtsverlauf
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