Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2022
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67 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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880 kcal
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Fett: 30,31g | Eiw: 54,69g | Kohlh: 97,55g.
Frühstück: Lacta Bis (7g). Mittagessen: Ovo Cozido, Abóbora Cabotia, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Abendessen: Carne Moída Refogada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Bauducco Torrada Tradicional , Matilat Iogurte Natural Integral, Granola. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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almeidagabriela796's Gewichtsverlauf
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