Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2015
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76,2 kg
Bisher verloren: 15,0 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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442 kcal
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Fett: 29,25g | Eiw: 11,26g | Kohlh: 47,90g.
Frühstück: Atkins Day Break Chocolate Hazelnut Bar, Sweet'N Low Sweet'n Low, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Instant Coffee (made from Powdered), GNC Total Lean CLA. Snacks/Sonstiges: Reese's Big Cup (King Size), Celsius Wild Berry Soda. mehr...
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Verlust von 19,1 kg pro Woche
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Ltnricardo's Gewichtsverlauf
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