Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2022
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49,7 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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508 kcal
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Fett: 10,13g | Eiw: 4,63g | Kohlh: 88,72g.
Frühstück: Simbat Hudri Hurma, Balparmak Apitera Zen. Mittagessen: Tadım Gün Kurusu Kayısı , Kovan Kurabiye. Abendessen: Eti Ahenk Bol Sütlü Çikolata , Pestil. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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