Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2022
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98,2 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2942 kcal
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Fett: 116,20g | Eiw: 49,12g | Kohlh: 419,86g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Торт Птица-Сласти, Coca-Cola Кола, Санта Бремор Икра Деликатесная Мойвы "Икра #1" Подкопченая, Ратибор Варенье Крыжовник, Восход Хлеб для Тостов. Mittagessen: Американо, Parmalat Молоко 0,5%. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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