Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2022
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64,5 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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906 kcal
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Fett: 27,99g | Eiw: 49,96g | Kohlh: 103,79g.
Frühstück: Parmalat Leite Desnatado, Café Brasileiro Café com Açúcar, Qualy Manteiga Extra com Sal, Pão Francês. Mittagessen: Friboi Lagarto Cozido, Hortifruti Beterraba Crua, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Snacks/Sonstiges: Toddy Achocolatado, Parmalat Leite Integral, Vitarella Bolacha Água e Sal. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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@jessica_alvesfp's Gewichtsverlauf
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