Vlad Beck's Notizen, 22 Nov 22


Diätkalender ansehen, 22 November 2022:
1792 kcal Fett: 37,71g | Eiw: 173,98g | Kohlh: 195,73g.   Frühstück: Апельсин, Яблочный Крамбл, Фруто Няня Пюре Яблоко Груша , Всегда на Ура Хлебцы Овсяные со Льном , Травяной Чай, Творог (Обезжиренный). Mittagessen: Морковь, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кабачки, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Abendessen: Грудка Индейки, Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами, Шампиньоны Тушеные. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Vlad Beck's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.